قرر ان يشرب جالون ماء يوميا لمدة شهر .. فكانت النتيجة صادمة له !

من الطبيعي أن الماء شيء أساسي لوجود الحياة فلا توجد حياة علي الأرض بدون وجود الماء والماء شيء أساسي أيضاً لجسم الانسان

فيستطيع الأنسان العيش بدون طعام لفترة طويلة ويعتمد فقط علي شرب السوائل والماء لكن من المستحيل أن يعيش الانسان بدون ماء

فيحمل جسم الانسان نسبة 70 % من وزنه ماء

والماء يساعد الجسم في التخلص من الدهون المتراكمة وتقليل الوزن ويسهم في توازن الجسم وأعطاء النضارة للبشرة والمرونة للجلد ويحمي من التعرض للصداع ويحمي القلب

فقرر شاب أمريكي أن يعرف نتيجة تناوله لجالون من الماء يومياً لمدة شهر فقام هذا الشاب بأكتشاف حقائق واشياء كان يجهلها عن شرب الماء وبعد مروره بهذه التجربة كتب قصته للجميع حتي يعلم الجميع فوائد شرب الماء وما تأثير تناول هذه الكمية الكبيرة علي هذا الشاب ؟

فكتب هذا الشاب كل شيء يشعر به من أول يوم والتغيرات التي لاحظها عليه

فكتب في اليوم الأول : أنه بدأ التحدي لشرب جالون الماء وبالفعل قام بهذا التحدي وبسبب أنه لأول مرة فكان بالطبع شيء صعب فعله

وكتب في اليوم الخامس : أنه أصبح يتردد إلي المرحاض مرات عديدة فكل عشرون دقيقة يتبول ولكنه أكتشف أن تناوله لكل هذه الكمية من الماء ساعده كثيراً في تقليل كمية الأكل التي يعتاد علي تناولها يومياً وأصبح جسمه خفيف وأنها بالفعل ميزة كبيرة لكل من يرغب في أنقاص وزنه

وكتب في اليوم العاشر : كتب أنه يشعر بالأنبساط والمرح وأنه نشيط عن ما كان من قبل وأنه معجب بمظهره

وكتب في اليوم العشرون : أصبح الناس يبلغوه بأنه أصبح متفائلاً وأصبح أكثر أستمتاع بالحياة ولم يشعر نهائياً بالتوتر في العمل

وفي اليوم الثلاثون : وجد أن جسمه أصبح نقياً خالي من السموم وأبتعد عن التدخين أو شرب المنبهات وأصبح جسمه صحي وحيوي