فيديو: خطورة النوم على البطن وخصوصا ضرره على البنات!

يفضل البعض النوم على البطن ضاربين عرض الحائط ، أو عدم معرفتهم به بحديث الرسول  “صل الله عليه وسلم ” في النهى وتحذيره من النوم على هذه الوضعية ولهذا السبب! 

سوف اعرض نبذة صغيرة عن الأخطار التي يتعرض لها النائم على بطنه من الناحية العلمية البحتة ودراسات  معمليه وبحوث عالمية..
نومه نهى عنها رسولنا الكريم واثبت العلم خطورتها وخصوصا على البنات
أولا هو يعرضهم للموت المفاجئي :
حيث قال عالم وباحث وأستاذ علم الأعصاب في جامعة «شيكاغو» الأمريكية، استنادا إلى النتائج، أن البعد عن وضعية النوم على البطن تعمل على تقليل فرص الموت المفاجئ، مضيفا أن وضعية النوم تساعد في فرص الوفاة المفاجئة، خاصة بين الذين تقل أعمارهم عن الأربعين عاما.
ثانيا: النوم على البطن يؤدي إلى ضعف  فقرات الرقبة :
بالتبعية تؤثر  على العمود الفقري والأعصاب مع طول المدى وكذالك تؤدي إلى إجهاد الفقرات الظهرية بشكل كبير كما يقوس عظام الظهر أيضاً.
ثالثا
الذين ينامون على بطونهم يؤدى بهم إلى  الشعور بضيق التنفس وهو بسبب ثقل الجسم الذي يعيق تمدد  القفص ألصدري وضموره، وهذا يؤثر في التنفس حيث يقلل نسبة الأكسيجين الذي يؤثر في  وظيفة القلب.
رابعا
النوم على البطن…يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى  وهو تحذير ياباني حيث النوم على البطن يعطى فرصة الإصابة بحصوات الكلى والسبب هو مقارنه بحثية عن وضعيات النوم الصحية!

خامسا
كراهية النوم على البطن بالنسبة للجنسين تؤدى إلى إثارة الغرائز  لديهما وربما تعطى فرصة الاحتلام عند النوم وهو له أثار سيئة  ومكروه!
إقرأ أيضا: انتبهوا النوم على البطن يسبب هذه المخاطر لصحتكم

طريقة النوم الصحيح  هو اتخاذ الشق الأيمن  والنوم مع ذكر أذاكر ما قبل النوم،وهو يعطى فرصة عدم التعمق الشديد في النوم الذي يجلب عليك الجاثوم والكوابيس.
الآثار  على القلب والرئة والكبد أنّ القلب في هذه الوضعية يكون الحمل على القلب خفيف؛حيث الرّئة اليسرى اقل وزنا من الرّئة اليمنى،  والسبب وراء هذا أن ثاني أكسيد الكربون  اخف حملا من غاز الأكسحين والكبد يكون  في وضعية  سليمة ومستقرًاّ !
الجهاز الهضمي
حيث المعدة في وضعها بهذه الطريقة تساعد على استقرارها ورحتها والبعد عن ارتجاع الحموضة إلى المرئي حيث أن الحجاب الحاجز يكون في وضح مريح  كل هذا مما يساعد على الاسترخاء، ويحقّق راحة أكبر للجسم..
التأثير على الدماغ والأجهزة العصبية كما أن افتراش اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى أحداث مجموعة هائلة من الذبذبات تعمل على تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي إلى الاسترخاء وخروج الكهربا الزائدة التي تصيب بأمراض الجهاز العصبي مثل مرض الفصام والصرع!

‏كارثة? النوم على البطن بالنسبة للبنات ؟؟ ولماذا قيل عنها “إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) ” ولماذا يسبب ?‏فأجئه_الموت?؟