وجبة لامين جمال السرية في رمضان.. ماذا يأكل نجم برشلونة للحفاظ على طاقته؟
المصدر: أنباء عدن
24 فبراير 2026 - 02:55 صباحاً
كشفت تقارير صحفية إسبانية عن الوجبة المفضلة لنجم لامين جمال خلال شهر رمضان المبارك، والتي يحرص على تناولها ضمن نظام غذائي مدروس.
وبحسب صحيفة «سبورت»، يعتمد لاعب برشلونة الشاب على طبق الأرز مع الدجاج بصلصة الفول السوداني، وهو من الأطباق التقليدية في غينيا الاستوائية، موطن والدته.
ويرتبط هذا الطبق بذكريات الطفولة لدى لامين جمال، إذ اعتاد تناوله قبل المباريات لمنحه طاقة إضافية.
ويواجه اللاعب تحدياً بدنياً خاصاً هذا الموسم مع خوضه عدة مباريات في الدوري الإسباني نهاراً أثناء الصيام، ما دفع برشلونة إلى إعداد برنامج غذائي وترطيبي متكامل للحفاظ على جاهزيته البدنية والفنية.