إذا كنت تعاني من هذه العوارض عليك أن تستقيل

قد يؤمن لك عملك لقمة العيش، لكنه قد يدمر أيضًا صحتك على المدى البعيد. فإن كنت تعاني من الأعراض التالية، عليك فورًا أن تستقيل من وظيفتك كي تحافظ على صحتك.
الأعراض:
1- النوم المضطرب أو الاستيقاظ باكرًا بسبب انشغال البال الدائم بالعمل
2- الأخطاء التافهة أو الناتجة عن قلة انتباه بسبب غياب مساحة متوفرة لمعلومات جديدة في رأسك
3- العصبية: بسبب التوتر
4- عدم القدرة على التركيز على أمر واحد لمدة طويلة شعور بالقلق
5- الحزن والعاطفية
6- غياب حس الفكاهية
7- عدم الاكتراث حتى بالأمور الهامة
8- شعور الفزع والقلق لدى الاستيقاظ والرغبة في البقاء في السرير