من نحن | اتصل بنا | الاثنين 22 أكتوبر 2018 10:01 صباحاً

اخبار وتقارير

 

طبيب يكشف نوع الخضار الخارق الذي "سينقذ حياتك"

- متابعات: الثلاثاء 15 مايو 2018 08:41 صباحاً
 
 
 
كشف الطبيب العام رنغنان تشاتيرجي، أن للبروكولي فوائد كبيرة على صحة الإنسان، مشيرا إلى أن لهذا النوع من الخضروات القدرة على "إنقاذ حياة" الناس.
 
وأوضح الطبيب ظهر في برنامج تلفزيوني، أن البروكولي يعزز بكتيريا الأمعاء، مما يساعد على دعم نظم المناعة وتحسين صحة الأمعاء.
 
وكان بحث سابق قد أشار إلى أن البكتيريا "الجيدة" في القناة الهضمية مرتبطة أيضا بالناس الذين يتمتعون بوزن صحي، ويقل لديهم خطر الإصابة باضطرابات الصحة العقلية.
 
وقال تشاتيرجي إنه عندما يصل البروكولي للأمعاء الدقيقة، فإنه يساعد على تحقيق التوازن في الجهاز المناعي ، حسب ما ذكر موقع "ديلي ميل".
 
ومع انتقال الألياف من البروكلي الذي لا يمكن هضمه إلى القولون، وهو الجزء الأخير من الأمعاء حيث توجد معظم بكتيريا الأمعاء، وتبدأ بالتغذية على الألياف، ثم تصنع أحماض دهنية قصيرة السلسلة، والتي تلعب دورا مهما في صحة القولون.
 
ويلعب نوع الغذاء دورا مهما في التأثير على بكتيريا الأمعاء، التي تؤثر بدورها على الجهاز المناعي، إذ أن 70 في المائة أو أكثر من نشاط نظام المناعة يحدث في الأمعاء.
 
وأوضح الطبيب أن هناك تفاعلا ثلاثي الاتجاهات، هو اختياراتك الغذائية، وبكتيريا الأمعاء، والنظام المناعي.
 

 
المزيد في اخبار وتقارير
 أعلن المحلل العسكري السعودي إبراهيم آل مرعي عن اعتزاله للعمل السياسي ومواقع التواصل الاجتماعي لمدة سنتين. وقال آل مرعي في تغريدة له على تويتر “بعد استخارة،
المزيد ...
 اعلن النائب العام بالمملكة العربية السعودية قبل قليل ان التحقيقات الأولية في موضوع المواطن السعودي جمال خاشقجي أظهرت وفاته.  واضاف النائب العام ان التحقيقات
المزيد ...
اصدر الملك سلمان ثلاثة اوامر ملكية مهمة في الساعات الاولى من اليوم السبت 20 اكتوبر /تشرين الاول2018م ، بالتزامن مع اعلان الرياض رسميا الطريقة التي قتل فيها الصحفي
المزيد ...
حسمت السعودية اليوم السبت 20 اكتوبر/تشرين الاول2018م الجدل بشأن اختفاء المواطن السعودي جمال خاشقجي، بعد كمٍّ هائل من الشائعات التي انتشرت خلال الأيام
المزيد ...

أختيار المحرر
إنتاج أول نموذج لمحرك صاروخ "سويوز-5" الفضائي
فضيحة من العيار الثقيل.. مغن أمريكي ينشر فيديو لـ"ميلانيا ترامب" ترقص عارية في البيت الأبيض ( 18)
وزيرة إسرائيلية ترافق رياضييها إلى الإمارات
شاهد : حادث أثار ذعر السعوديين.. العثور على جثة مربوطة بسرير في منتصف طريق بأبها (فيديو صور)
آخر الأخبار
الأكثر قراءة
مقالات
  - بسقوط الريال تكون قلعة من قلاع الصمود الوطني قد سقطت ، ويكون الانقلابيون بذلك قد استكملوا إغلاق الحلقة
  ثمة من يقسو جاهلا او متعمدا على الاتحاد اليمني لكرة القدم، فيتحدث ربما بعاطفة او خبث، وقد تكون غشامة، عن
  الحمقى حينما يداهمهم العجز في تصحيح خطيئتهم يواصلون الانحطاط في أشد صوره بشاعة .  لا يستطيع أمثال هؤلاء
    للقراءة أهميتها في حياة المجتمعات، فبها وحدها تملك مفاتيح المعرفة وتقف على تجارب الآخرين
لا يريدون للحوثي الهزيمة الكاملة لذا يختلقون له الأعذار والمبررات التي لن يكون آخرها ما أعلنه السيد
اتبعنا على فيسبوك